Dukan et moi en 2010

Voilà j'ai préparé mes menus pour une semaine d'attaque sur une feuille que je vais mettre sur le frigo. Voici ma semaine qui commencera le lundi 4 janvier Lundi 4 janvier Petit déjeuner : Thé minceur, 2 yaourts nature 0%, 1 tranche de jambon de dinde...

Et bien voilà je commencerais réellement mon régime Dukan le 4 janvier, je préfère laisser passer les fêtes et la galette des rois, comme ça pas de tentation. Terminé les cochonneries dans mon assiette, mes grignotages devant la télé, ou dans la voit...

J'ouvre ce blog pour débuter une nouvelle vie, je fais un voeu pour la nouvelle année perdre enfin ces foutus kilos qui me bouffent la vie, et la santé. Mais avant parlons un peu de moi, j'ai eu une enfance dans les normes de poids, jamais un kilo en...