Dernier jour d'attaque

Voici mon menu du jour :

petit déjeuner :

• Thé minceur
• 1 galette dudu
• 2 tr jambon de poulet
• 1 yaourt nature 0%
  
  Déjeuner :
• 5 surimis
• 2 cuisses de poulet à la moutarde grillé sans peau
• 1 yaourt nature 0%
  
  Gouter :
• 2 Tr jambon de dinde
• Diner :
• 2 harengs fumés (sel réduit)
• 2 oeufs sur le plat avec râpé de jambon
• 2 petits suisses 0%

Boisson de la journée

• 1 litre d'eau Contrex
• 2 coca light
• 1 thé vert à la menthe
• 250 ml de bouillon de poule dégraissé
• 1 café
  
  Conclusion de la journée
  Très bonne surtout que Ginette aujourd'hui m'a annoncé une bonne nouvelle.
  
  Humeur :
  Toujours Bonne, on continu

Comments

[edith59]

Oui oui je les bois, là je l'ai bu vers 10 h pour combler un début de petit creux.

Bizzzzzzzzzzzz

[zora]

tu bois les 250ml de bouillon de poule dégraissée??

Zora